Rozpustná vláknina jako pomocník v boji při hubnutí
Vláknina psyllium dokáže již po několika dnech užívání navodit správnou hustotu stolice a není návyková. V trávicím traktu vláknina zvětšuje svůj objem a vzniklý gel pohlcuje nadbytečnou tekutinu. Prostým bobtnáním a mechanickou silou jako píst odsouvá z trávicího traktu škodlivé zplodiny. Potenciální škodlivé látky jsou ve střevech gelem absorbovány a snižuje se tak jejich kontakt se sliznicemi žaludku a střev. Pro toho, kdo bojuje se svojí váhou, je tato vláknina ideálním doplňkem redukční kúry.
Vláknina Psyllium a jeho účinky
- zvyšuje denní spotřebu vlákniny
- při konzumaci nalačno vyvolává pocit nasycení, což je vhodné při redukčních dietách
- psyllium napomáhá udržovat správnou hladinu cholesterolu
- díky vysokému obsahu rozpustné i nerozpustné vlákniny podporuje správný metabolismus tuků
